X
Развитие
Выберите рубрику
Инструменты для личного развития
Выберите рубрику
Все статьи рубрики
Выберите категорию
Страница: 2 Инструменты для личного развития
Неуверенность, беспокойство, депрессия: как селфи влияют на нашу самооценку
Люди с нестабильной самооценкой чем-то напоминают облака: «Куда подует ветер, туда их и несет». Они легко впадают в кураж с высоким самомнением, но так же легко падают до самых низов уверенности в себе и чувства собственной ценности. Говорить о «завы...
Читать
Развитие
Перед прочтением статьи, задайте себе вопрос: как часто Вы собирались начать новую жизнь с понедельника? – думаю, хоть раз в жизни такую попытку делал каждый человек, а большинство дает себе такое обещание чуть ли не каждую неделю. Как перевести об...
Читать
Развитие
Шум – это намного больше, чем просто отвлекающий фактор. Шум (ложная или вводящая в заблуждение информация) – это то, что может блокировать сигналы (действительно важные вещи), которые вам необходимы для развития и роста. Он может стать причиной форм...
Читать
Развитие
Почему мы заботимся о том, что думают другие? Тому есть много причин, но первая из них – это наша биология. В каждом из нас есть инстинкт выживания, сформированный миллионы лет назад, когда пещерные люди должны были поддерживать связь с племенем, что...
Читать
Развитие
Большинство из нас привыкло оценивать свою карьеру в долларах. Однако, когда наступает момент и заработок начинает удовлетворять все разумные потребности, деньги перестают быть мерилом успеха. Финансовый доход от работы, без чувства гордости и достиж...
Читать
Развитие
Взрослея с дефектом речи, я постоянно был в восторге от уверенных в себе людей. Не только от того, как они разговаривали, но и как двигались и какое самоощущение мне дарили, когда я был рядом с ними. Но мне не пришло в голову, что единственное качест...
Читать
Развитие
В жизни каждого человека есть страхи. Мы можем боятся бедности, проблем в работе или оценки окружающих. Когда страх становится навязчивой идеей, он превращается в тревогу. Жизнь людей с тревожным расстройством личности слабо похожа на сказку. Дискомф...
Читать
Развитие
Знаете, какой механизм психики у нас самый креативный? Сублимация! Возможность творить и создавать, умение страдать и переживать – это одно из основных отличий от животных. Ещё, конечно, сознание. Ведь человек способен поступать не только инстинктивн...
Читать
Развитие
«Совершил поступок – пожнешь привычку; посеешь привычку – пожнешь характер; посеешь характер – пожнешь судьбу» Хочется сформировать новое поведение или избавиться от старых автоматических действий? Хочется научиться вставать по первому звонку будильн...
Читать
Развитие
Когда в семье появляются дети, жизнь пары кардинально меняется. Часто требуется немало времени, чтобы родители адаптировались к своей новой роли. Все жизненные установки, привычки, интересы перестраиваются с появлением ребенка – он становится неотъем...
Читать
Развитие
Моя бабушка дожила до 104 лет, ниже – красноречивые уроки жизни, которым она меня научила. Пришло время поделиться ее мудростью со всем миром. Представьте, что период вашего взросления начался до Великой депрессии*, вы пережили изобретение телефона, ...
Читать
Развитие
Наша самооценка подвержена влиянию внешних факторов, и не всегда удается сохранить ее на достаточно высоком уровне, если жизненные ситуации заставляют засомневаться в своих силах. У каждого в жизни бывают такие периоды, когда преследует череда неудач...
Читать
Развитие
Часто рядовые ежедневные действия разрушают наше физическое и ментальное здоровье, а мы можем и не подозревать об этом. Выявить привычку довольно трудно, особенно, если на первый взгляд она неочевидна. Мы точно знаем, что вредно курить и грызть ногти...
Читать
Развитие
В погоне за успехом и достижениями очень легко перестать ощущать вкус жизни. Когда девизом каждого дня становится «быстрее, выше, сильнее!», энергии и времени смаковать мгновение просто не остается. Умение получать удовольствие — навык, который нужно...
Читать
Развитие
Могу ли я утверждать, что всегда была тем человеком, который слышит тишину во всём и сделал медитацию неотъемлемой частью жизни? Мне сложно сказать, потому что для меня это было естественно всегда — по крайней мере с тех пор, как себя помню. Другое д...
Читать
Развитие
Какую профессию выбрать? На какое предложение согласиться? Развестись или постараться исправить ситуацию? Где жить? Рожать ли ребенка?... Нам часто в жизни приходится делать очень непростой, а порой и мучительно сложный выбор. Но философ Рут Чанг убе...
Читать
Развитие
Современные жители развитых стран тратят целые состояния на вещи, которые им не нужны. Это приводит к истощению кошелька, горам хлама и подорванным нервам. В своей книге известный бизнесмен Роберт Кийосаки применил термин «крысиные бега» - так он наз...
Читать
Развитие
ЦИТАТА ДНЯ
Вдохновение - это умение приводить себя в рабочее состояние.
А. С. Пушкин
Теги
Нет тегов
Сейчас читают
Свежее в рубрике
Принять свои слабости, чтобы стать сильнее
Взрослым может называться только тот, кто принимает себя и окружающий мир целостно, со всеми плюсамиЧитать
_2020_www-260x348_483159320.jpeg)
Журнал Колесо Жизни №4, 134
КУПИТЬ