X
Развитие
Выберите рубрику
Инструменты для личного развития
Выберите рубрику
Все статьи рубрики
Выберите категорию
Страница: 4 Инструменты для личного развития
Информационная интоксикация и как ей противостоять
Есть нечто, что часто неверно воспринимается: одиночество – не то же самое, что быть одному Это неприятное ощущение: ты на вечеринке, в окружении знакомых, болтаешь и каким-то образом среди всех этих людей ты понимаешь, что все еще чувствуешь себя ст...
Читать
Развитие
Давно доказано, что жизненно важные аспекты нашей жизни обладают энергией. В чьем-то поле она вибрирует слабо и этот пункт «хромает». А кто-то, словно магнит, притягивает энергию и имеет в своей жизни ее в полном изобилии. Психология денег, книги о к...
Читать
Развитие
Социальные сети заполонили нашу жизнь, постепенно проникнув во все ее области. Сегодня, когда все тотально на виду, особенно важно слыть членом общества, который имеет лучшие блага цивилизации и излучает позитив. Часто путешествовать, заниматься люби...
Читать
Развитие
Автор: Брианна Уист Шок адаптации – причина всплеска тревоги после большого жизненного достижения Из всех жизненных обстоятельств, о которых вам не расскажут, самая невообразимая – то, что вы можете не испытать мгновенного счастья после положительног...
Читать
Развитие
Современный ритм жизни можно описать так: остановите Землю – я сойду. Это название мюзикла Энтони Ньюли и Лесли Брикасса стало символом современного мира. Многозадачность, сверхэффективность, планирование дня c разбивкой на 15-минутные интервалы – вс...
Читать
Развитие
Календарные праздники у большинства из нас ассоциируются с беззаботным детством. Будучи маленькими, мы с замиранием сердца ждали Дня рождения, Нового года, семейных торжеств и календарных выходных, обведенных в красный кружочек. Но с годами флер радо...
Читать
Развитие
В мире, где моду и стиль жизни диктуют богатые и знаменитые, каждый из нас, в силу собственных возможностей, стремится соответствовать «достойному уровню». Подражание в общем контексте является вполне нормальным социальным явлением. Однако, в стремле...
Читать
Развитие
Как контролировать свои эмоции, когда дела идут не так, как надо Автор: Синди Ламот Инцидент, который испортил мой день, произошел рано утром: я была в своей машине и по неосторожности задела другого водителя, который затем приблизился ко мне и закри...
Читать
Развитие
Энтузиазм – это энергия к жизни и новым свершениям. Но у всех нас бывают моменты, когда ничего не хочется, сил нет и настроение на нуле. В такие периоды мы сильно теряем в продуктивности, перестаем получать удовольствие от многочисленных целей, а нек...
Читать
Развитие
Отказ от чтения книг может иметь губительное влияние на когнитивные и социальные навыки. Благодаря текстоцентричному характеру интернет-контента, вполне возможно, что средний американец сегодня читает или, по крайней мере, просматривает больше слов в...
Читать
Развитие
Все валится из рук, вы ничего не успеваете, жизнь трещит по швам и проходит мимо... Такие мысли тревожат многих людей. Причина кроется в ментальном, психическом и физическом напряжении, которое мы называем стрессом. Справиться с этой «чумой XXI века»...
Читать
Развитие
Отношение к времени во многом зависит от нашего темперамента. Чем больше мы суетимся, тем субъективно меньший объем времени ощущаем. Пока мы не научимся настраивать свои биологические часы на формат «здесь и сейчас», время так и будет или незаметно у...
Читать
Развитие
Вас регулярно посещает навязчивая и отравляющая душу мысль: что делать, если я не умею проигрывать? Не удивительно, ведь мы живем в мире, где нас учат добиваться, но не дают ориентира, как жить в случае фиаско. Модель успеха современного человека баз...
Читать
Развитие
От нашего распорядка дня зависит наша продуктивность. А также самочувствие. Неправильно расставленные приоритеты и нереалистичные сроки загоняют человека в состояние тревоги и бесцельной гонки, при этом слабо приближают к желаемым результатам. Именно...
Читать
Развитие
Я не очень мотивирован. Сила воли и самоконтроль – точно не мои сильные стороны. Я не встаю в 6 утра, чтобы читать, медитировать, пить зеленый чай и бегать 10 км. Это потому, что я не верю в мотивацию. Вместо этого я построил системы и привычки, кото...
Читать
Развитие
Социальный мир для многих стал заменителем реальной жизни. Люди тратят бесконечные часы, следя за обновлениями на страницах других, часто даже незнакомых людей. Социальные сети изначально задумывались как поле для возможностей и новых знакомств, но п...
Читать
Развитие
Мысли формируют реальность – так, по крайней мере, говорят. Тем не менее, сколько бы мы ни мечтали о красном кабриолете, загородном особняке или девятизначном счете в банке, реальность не спешит меняться. Почему же так происходит? Этому есть нескольк...
Читать
Развитие
ЦИТАТА ДНЯ
Все дети - художники. Проблема в том, чтобы остаться художником, когда ты вырос.
Пабло Пикассо
Теги
Нет тегов
Сейчас читают
Свежее в рубрике
Алекситимия: как сниженная способность испытывать чувства влияет на жизнь?
Когда людей переполняют сильные эмоции, каждый переживает их по-разному. Импульсивные натуры часто пЧитать
_2021_www-260x348_1038327082.jpeg)
Журнал Колесо Жизни №1, 137
КУПИТЬ