X
Развитие
Выберите рубрику
Инструменты для личного развития
Выберите рубрику
Все статьи рубрики
Выберите категорию
Страница: 4 Инструменты для личного развития
Практики начального уровня на сосредоточение. Делать не более 15 мин в день. 1. На стандартном листе бумаги наклеить или напечатать черный кружок диаметром с 10-копеечную монету. Это не должно быть изображение с экрана компьютера или планшета. Хорошо...
Читать
Развитие
Даже самые добрые начинания, неизменно заканчиваются вопросами и фразами к себе: «А вдруг у меня не получиться?», «Я боюсь, что меня не оценят», «Я пугаюсь неизвестности», «А что скажут люди?»… Страх присутствует в жизни каждого человека и влияет на ...
Читать
Развитие
А быть может, не стоит ничего менять? Все как-то устоялось, работает, плюс-минус устраивает, и как-то не хочется делать резких движений. Так говорит сопротивляющаяся часть. А побуждающая ей возражает. И это вовсе не раздвоение личности. Как же примир...
Читать
Развитие
Секс, уважаемые господа, и любовь – понятия хоть и совместимые, на первый взгляд, но не заменяющие друг друга. Вот бывает, выкрикивает он или она в порыве страсти в самый пиковый момент наслаждения «Я люблю тебя!», а утром, как ни в чем не бывало, – ...
Читать
Развитие
Стресс – универсальная реакция организма на любое изменение – внутреннее или внешнее, реальное или воображаемое. Он создает энергию и перераспределяет активность организма для того, чтобы бороться, изменить реальность, приспособиться к переменам или ...
Читать
Развитие
Вместо того чтобы спорить и доказывать что-то своему оппоненту, попробуйте-ка уяснить себе, что такое «когнитивный диссонанс». Очень актуальная штука, на все времена... Нам всегда было интересно, какое применение в обыденной жизни находят философские...
Читать
Развитие
Жизнь – это вопрос интерпретации. Интерпретация – это разъяснение смысла, объяснение, истолкование. Интерпретация существует всегда: вы отметили факт – и вы будете его как-то объяснять, потому что, воспринимая окружение, вы будете его фильтровать, чт...
Читать
Развитие
На земле нет ни одного человека, который когда-либо не ошибался. Иисус говорил: «Тот из вас, кто без греха, пусть первым бросит в нее камень»*. Всю сознательную жизнь мы приобретаем опыт. Оглядываясь назад, человек понимает, что совершал ошибки и не ...
Читать
Развитие
Мы боимся быть особенными, предпочитая оставаться копией своего «кумира». Но наша душа уникальна и свободна, она пришла на эту землю, чтобы привнести частичку любви и добра. Так помогите ей! Только своими руками вы сможете сотворить судьбу. Просто не...
Читать
Развитие
Тактика манипуляций в повседневной жизни в той или иной мере присуща каждому человеку. Но случается, что такой способ добиваться своих целей становится невыносим для окружающих и самого манипулятора. Ведь зачастую человек действует не вполне, а то и ...
Читать
Развитие
Если мы хотим улучшить наше общее самочувствие, здоровье, отношения и удовлетворенность жизнью, нам, возможно, придется начать смотреть на светлую сторону и считать стакан наполовину полным. Мы думаем, что, взращивая позитивную манеру мышления, мы со...
Читать
Развитие
Продолжаем исследовать причины, которые ежедневно крадут у нас настоящую жизнь, полную любви, благодарности и, конечно же, радости. Радость – необыкновенное чувство, способное окрылить человека и сделать его неимоверно счастливым. Она всегда находит ...
Читать
Развитие
В определенный момент времени человек вырастает за рамки своего представления о себе и своих возможностях. Как правило, этот рост сопровождается чувством неудовлетворенности текущим положением дел. При этом складывается своеобразная «революционная си...
Читать
Развитие
Центрирование, заземление и расслабленность, легкое и свободное дыхание – основа для сильной мечты. Когда мы напряжены или оторваны от реальности, наши мечты лишены силы. Для наполненности нам нужны бодрость духа и ясное мышление, тогда мы мечтаем ув...
Читать
Развитие
Существует такое высказывание: «Если вы совершаете какие-то определенные действия на протяжении длительного периода времени и не получаете результат, значит Вы чего-то не знаете и поэтому не то делаете». Цель данной статьи – прояснить многие на первы...
Читать
Развитие
Знакомы ли вам люди, которые под напором проблем и трудностей ломаются, теряют надежду, впадают в панику или вовсе сдаются? И поэтому любой ценой стремятся избежать конфликтов, неприятностей и всего, что связано с трудностями. Другие же, наоборот, то...
Читать
Развитие
Проактивность – это такая черта человеческого сознания, благодаря которой мы точно понимаем, что мы способны влиять на то, что происходит в нашей жизни, способны управлять своими эмоциями и продвигаться к нужным для нас задачам. Проактивность – это н...
Читать
Развитие
ЦИТАТА ДНЯ
Пока сердце сохраняет желания, ум сохраняет мечты.
Франсуа Рене де Шатобриан
Теги
Нет тегов
Сейчас читают
Свежее в рубрике
Как бороться со вспыльчивостью
Мы часто слышим фразу «Чаша терпения», конечно у каждого глубина этой «чаши» будет абсолютно разная.Читать
