Что чувствует человек на пороге серьезных изменений? Зачастую – неуверенность, страх, депрессию… Как же справиться с этими состояниями и найти силы для продвижения вперед?

Слово «переход» означает перемещение из одного пространства в другое. Также оно может обозначать смену определенных состояний – нечто, что связано с понятием внутреннего и внешнего времени. Переход – это процесс, который происходит во время остановки и изменяет состояние для начала нового этапа. Например, символический новогодний переход или более эволюционный – смена времен года… Существует несколько видов переходов.

Скачкообразные точечные переходы. Обычно их соотносят с кризисом, понятием «катастрофа», которое означает внезапный поворот. В это время меняются как внешние, так и внутренние обстоятельства. Например, рождение ребенка, смерть близкого человека. Такие состояния можно сравнить с переходом порога или границы. Порог – это место, которое пространственно отграничивает одно измерение от другого. Именно это и символизирует переход.

Примером может служить резкая смена власти в Украине в 2013-2014 годах. Наше общество сделало переход от худшего к лучшему качеству, начала изменяться система ценностей, происходят изменения в мыслях людей.

Переходы второго порядка, которые происходят постепенно, не оказывая стрессового воздействия на человека. Символически их можно сравнить с мостом, через который мы переходим с одного берега на другой. Кто-то быстрее, кто-то медленнее, но всегда есть некий промежуток времени. 

Естественные, плавные переходы, определяющие взросление человека. Раньше (да и сейчас в некоторых сообществах) подобные события сопровождались определенными обрядами. Но в нашем социуме это происходит уже автоматически, незаметно для большинства. Чтобы символический переход, например день рождения или Новый год, был полноценным, кроме празднования нужно добавить элементы священного, сакрального характера – внутренние диалоги, оценку прошлого года, возможно, мысли о будущем – и войти в него более чистым и сильным. Например, в Древнем Риме Новому году предшествовал некоторый период погружения общества в хаос (ряженые, карнавалы).  

В это время происходило изменение социальных ролей в обществе, мужчины переодевались в женщин, женщины – в мужчин, правители показывались в неприглядном свете... Общество погружалось сначала в некий хаос, а потом через пост или другие элементы очищения начинало новый год в обновленном состоянии. Моменту перехода должно предшествовать символическое разрушение – доведение до конца, до положения хаоса, после которого может начаться возобновление. В любом случае переход – это естественный процесс как в природе, так и в жизни человека.

Начало процесса

Переходу всегда предшествует некоторый не всегда осознанный процесс. В течение этого периода человек задумывается над своей жизнью, размышляет над тем, что ему мешает и что хочется изменить. Энергия неприятия накапливается в человеке долгое время, и однажды происходит скачок, причиной которого становятся внешние или внутренние обстоятельства, толкающие к изменениям.

Проблема может появиться тогда, когда человек не понимает, что делать дальше, и просто разрушает старое. Тогда переход может растянуться надолго и проходить очень болезненно для самого человека и его близких.

Процесс перехода – непростое время для любого человека. Даже самый здравомыслящий человек, проходящий переход, теряет способность адекватно мыслить и чувствовать. Точка бифуркации, как сказали бы физики, или катастрофа, может привести как к более высокому порядку внутренней организации, так и к более низкому. Реально ли готов человек меняться, прилагает ли он к этому усилия? А может быть, он пока не готов или не хочет меняться? 

Но, как бы ни было, избежать перехода невозможно. И если переходы эволюционного характера человек еще может не заметить, ведь они проходят медленно и плавно по спирали, то скачкообразные обычно причиняют боль, поскольку меняется сознание, эмоциональное и ментальное состояние. 

Прохождение перехода

Чтобы пройти переход и двинутся вверх по спирали, в первую очередь, нужно проявлять благоразумие. Важна максимальная объективность и взгляд со стороны на себя и ситуацию, отсутствие иллюзий и фантазий. Еще очень важно сохранять здравомыслие. Людям нужно понять, что любые обстоятельства можно обернуть к лучшему. А худшие периоды жизни важно воспринимать как уроки. Конечно, иногда они бывают очень жесткими, но от этого не перестают быть полезными и нужными. Каждый переход, трудная ситуация, кризис – это возможность изменения себя и своего отношения к жизни в лучшую сторону. В жизни нет ничего вечного – любая сложная ситуация, также как и самая приятная, когда-нибудь закончится. Но без трудностей не бывает роста, и это нормально. 

Если же не изменить свое состояние, то однозначно станет хуже. Если человек не принимает ситуацию или даже не стремится понять, почему так происходит, он начинает бунтовать. Тогда улучшений не будет.

Что же лучше: жить согласно ложным убеждениям или постараться увидеть и принять ситуацию как факт? Например, многие женщины переживают о возрасте. Но это природный процесс, против которого бунтовать бессмысленно. Всему свое время, свои радости и свои проблемы. Нужно уметь принять ситуацию такой, какая она есть.

Прекрасным инструментом для объективного восприятия обстоятельств жизни является философия. Это любовь к мудрости, которая предполагает правильное видение жизни, самого себя и окружающих вещей. Понимание того, что мы конечны, что Бог не создал мир ради нас, что другие люди – это возможность взаимообогащения. Это другой взгляд на вещи. 

Кроме того, нужно постараться осмыслить собственную жизнь, постоянно наполнять ее новыми смыслами. Это может быть семья, творческая деятельность. Если мы способны отдавать часть нашего времени, размышлений, переживаний семье – жизнь будет наполненной. То есть менее опасной, чем некоторые пустоты экзистенциального характера. 

Что еще важно? Умение останавливаться и любоваться природой. Мир, который нас окружает, – это самое прекрасное из творений, когда-либо созданных. Это самая прекрасная книга, в которой есть все уроки, необходимые человеку.

И еще несколько небольших советов: оптимизм, энтузиазм, интерес к жизни и другим людям, моменты одиночества и размышления, созерцание и осмысление происходящего, постоянное развитие. Просыпаясь утром, улыбнитесь себе и новому дню, скажите: «Доброе утро, солнышко. Здравствуй, Боженька». Эти простые, но пронизанные благодарностью вещи наполнят вашу жизнь, избавят ее от напряжения и спешки.



автор без фотографии
Антон Мусулин
Философ, ученый, основатель украинского филиала международной организации «Новый Акрополь»


shortcut

КОММЕНТАРИИ : 0