Взрослым может называться только тот, кто принимает себя и окружающий мир целостно, со всеми плюсами и минусами. Все остальное – это инфантильность, от которой порой сложно избавиться до седых волос. Принять свои слабости и перевести их в силу – вот что значит перейти к истинной взрослости.

Недавно мне на глаза попалась статья с парадоксальным названием «О вреде позитивной психологии». Меня в ней потрясла фраза: «Проблема не в том, что жизнь трудна, мы с этим как-то справляемся. Проблема в том, что нас заставляют думать, что жизнь не трудна». Позитивная психология буквально формирует чувство вины, когда человеку не удается справиться с трудностями. Всякий раз, когда происходит то, что нас расстраивает, возникает это горящее в небесах и на лбу слово «слабость», будто обвиняющее нас. И тогда нам хочется срочно не то чтобы разобраться со своими трудностями, а поставить «заплатки», оправдаться перед собой и другими, как будто мы не можем себе позволить быть слабыми или чувствовать эмоции, быть в гневе или негативно оценивать ситуацию.

Если мы стараемся, выдавая желаемое за действительное, замечать только силу, позитив и радость, то буквально это означает, что мы не анализируем риски и не принимаем реальность во всей полноте. Попытка превратить мир в «конфетку» отражает инфантильную точку зрения. Настоящая «взрослость» состоит в том, что человек встречает мир во всей его сложности и многообразии. 

Иногда непросто людям объяснить, зачем нужно взрослеть. Гораздо легче воспринимаются слова «благость», «милость», «радость», «веселость» и покупается все, что с ними связано. Однако такое мировосприятие и желание сделать все «хорошо» на самом деле не способствует взрослению, а, напротив, держит человека якорем в инфантильном детском мировосприятии. Непростое взрослое счастье связано со способностью человека иногда признавать свою неправоту, слабость, боль, непонимание, неумение. 

А с детства нас учат тому, что в любой ситуации нужно дать хоть какой-то ответ или показать бодрую уверенность, делая вид, что есть понимание. Но говорить о своей слабости или непонимании, просить о помощи или дополнительном объяснении – нормально.

Обратная ситуация – тот же инфантилизм, означающий недоверие к окружающим и невозможность рассчитывать на поддержку. Если человек признает в себе слабости, он говорит о них с близкими людьми или психологом, которому платит за то, чтобы разрешить себе быть настоящим, а значит, более уязвимым и слабым. Это делается для того, чтобы отыскать силу, которую мы можем обрести, только оттолкнувшись от слабости.

Принять все

Мир состоит из полярных вещей: слабость – сила, добро – зло, белое – черное… Если человек выбирает только одну сторону – силу, значит, он «малюет» Бога по своему образу и подобию. Он хочет, чтобы Бог был белый и пушистый, добрый, сильный, чтобы Он смотрел на человека и заботился о нем. Но когда с человеком происходит то, что ему не нравится, он перестает думать о Божьем замысле и обвиняет в своих неприятностях разного рода темные силы. Так мы разрываем целостную ткань реальности, вместо того чтобы увидеть ее во всей полноте. Посмотреть на себя несовершенного и увидеть мир таким, какой он есть, во всем его многообразии – еще один шаг к взрослости. Если же не признавать свою слабость, то она надежно поселится внутри и вся жизнь наполнится этим состоянием.

Бывают ситуации, когда гнев переполняет человека, а выплеснуть его не получается. Срабатывает внутренний запрет. Боль внутри разрывает, хочется кричать… Но нельзя. Однажды я выплеснул это состояние на бумагу – получились стихи. Так я признал свою боль и слабость. Теперь, читая эти стихи другим, я собираю камни, которые раньше разбросал, и гнев уходит.

Именно возможность оттолкнуться от боли формирует путь к исцелению. Отворачиваясь от боли, мы не исцеляемся. Отказываясь от слабости, мы не становимся сильными. Отказываясь от ненависти, мы не познаем любовь во всей ее полноте. Всегда есть две стороны одной медали. Человек не может быть постоянно благостным и довольным. Он такой, какой есть. И, принимая все грани своего совершенства и несовершенства, можно сделать шаг вперед в новую взрослость, где человек получит новые задачи от мира и сможет их решать наиболее качественно.

Что значит принять свою слабую сторону? Это значит быть честным с собой. Замечательный человек, учитель и доктор Дмитрий Шаменков считает, что все наши болезни – от лжи. Если человек не лжет себе на всех уровнях, то его жизнь оздоровляется. Наш «детектор лжи» фиксирует страдания организма, которые возникают, когда разум лжет. Если говорить правду, то организм будет чувствовать себя хорошо, то есть станет оздоравливаться. Если хотите быть здоровыми – перестаньте лгать. Если хотите быть счастливыми – будьте честны с собой, найдите людей, которым вы сможете сказать о своей неправоте, заблуждениях и боли. 

Сегодня стал популярен формат мероприятий, который называют FuckUp-event, где бизнесмены рассказывают о неудачных проектах и провалах. Потрясающе, что находятся люди, готовые не только принять свою слабость, но и рассказать о ней большой аудитории. Они уязвимы и в то же время целостны. Ценность их историй в том, что они делятся неудачным опытом, который многим дает практический результат.

Википедия определяет бизнес как деятельность, направленную на извлечение прибыли. К счастью, многие люди начинают задумываться о том, что произойдет после большого заработка, какова жизнь после денег. Современный бизнес меняется. Руководители начинают понимать, что сила, которую они накопили, может развернуться, реализоваться в большой, если не сказать великой, пользе для многих людей. Это называют по-разному: «социальный бизнес», «бирюзовые организации», «живые организации», «бизнес со смыслом». Это уже реальность.

Стратегия win-win

Многие привыкли решать споры или неоднозначные ситуации с помощью поиска компромисса. Мне же больше нравится рассматривать ситуацию win-win. Она относится к взрослой форме мышления: «я победил, только если ты победил». При таком подходе люди хотят возвращаться и продолжать общение или бизнес. Имеет смысл всегда искать уникальное предложение, при котором обе стороны будут в выигрыше. Внутренняя вера в то, что такие решения можно найти для каждой непростой ситуации, базируется на очень взрослом и мудром подходе к самому себе и к людям, когда перестаешь делить мир на черное и белое, хорошее и плохое, слабость и силу.

Приняв себя и мир в естественном несовершенстве, перестав выдавать желаемое за действительное, отказавшись от иллюзий безупречности и приняв в награду роскошь быть уязвимым и искренне живым, можно строить человеческие системы, в которых вовлеченность людей в общее дело будет предельно высокой. Именно такие системы и организации называют живыми.

Материал создан на основе интервью, опубликованном в журнале "Колесо Жизни" №3 (116) 2019.



автор без фотографии
Анатолий Баляев
Писатель, бизнес-тренер, коуч. Автор и создатель интернет-ресурса, посвященного спиральной динамике


shortcut

КОММЕНТАРИИ : 0