Мы живем в мире, в котором постоянно происходит сравнение. Сравнивают все – от размера материков, капиталов государств и количества миллиардов у самых богатых, до количества конфет у ребенка в садике, у кого их больше. Мы постоянно стремимся выяснить, кто лучше, кто круче, а кто аутсайдер. Мы не знаем, зачем нам это надо, но обязательно надо знать, у кого больше денег в этом мире, и у кого из соседей лучше машина, а в худшем случае еще и порадоваться тому, что у кого-то зарплата меньше, чем у нас.

Сравнение себя с другими одна из основных причин для разочарований и стресса. А еще такой подход редко когда приводит к личностному росту, скорее, наоборот. Мы должны учиться сравнивать не других, и тем более не сравнивать себя с другими. Нужно сравнивать себя с самим собой вчера, месяц или год назад. Насколько мы продвинулись вперед.

Как сравнивать себя с самим собой

1. Читайте биографии великих людей

Да, это противоречит тому, что мы не должны опираться на сравнение с другими. Но это как отправная точка. К тому же, это не о том, чтобы сравнивать себя со своими сотрудниками или коллегами по цеху, а чтобы вдохновляться историями величайших людей на планете, которые достигли многого.

Читайте биографию Генри Форда, Томаса Эдисона, Джорджа Вашингтона, читайте истории компаний, которые пробивали себе путь. Такие книги дают осознание, с какими трудностями приходится сталкиваться в процессе, насколько сложно порой бывает. И со временем приходит понимание, что характер закаляется в преодолении трудностей, в жестокой среде.

Достижения в мире определяются не тем, в каких условиях находишься, какой у тебя уровень дохода в данный момент, кто твои родители и с каким дипломом закончил университет. Да, это имеет значение и вес, но ключевой фактор — в какую сторону ты прилагаешь усилия, куда двигаются твои мысли. Поймите, что вы такой же человек, как и все. Если кто-то смог стать изобретателем, пилотом, успешным писателем, художником, актером, то почему не получится у вас? Если кто-то это уже сделал, то что надо сделать, чтобы сделать это самому?

2. Сравнивайте себя со своими стандартами

Нельзя постоянно опираться на своем пути на опыт других. Учитесь сравнивать себя с теми нормами и стандартами, которые вы сами себе устанавливаете. Согласитесь, если мы себе установили норму съедать две конфеты за день, то совершенно не важно, что кто-то съедает десять, а кто-то ни одной. Каждый из нас хочет следовать своим стандартам, что позволяет добиваться своих целей. Каждый раз, когда наши действия соответствуют нашим стандартам, это побуждает к дальнейшим действиям, к дальнейшим улучшениям этих самых стандартов.

Надо делать лучшее исходя из того, что ты можешь. Нельзя опускаться ниже того, что ты сам себе установил. Ведь любое отступление от своих же норм — это по сути деградация, путь назад, а этого никому не хочется.

3. Знайте свои ценности

Чтобы знать, куда двигаться, надо знать свои ориентиры. Нормы и стандарты из предыдущего пункта основываются на ценностях. Что для вас важно? На что вы опираетесь при том или ином выборе. Полагаясь на ценности своей жизни мы определяем свои действия. Важнее получить сиюминутное удовольствие или добиться значимых результатов в перспективе? Наши ценности определяют, что следует делать, а что нет.

Ценности — это ваши заповеди. В случае принятия решения, сравнивайте действие с ценностями. Если то, что вы собираетесь сделать, соответствует вашим заповедям, то реализуйте задуманное.

Например, вы хотите стать предпринимателем, начать свой бизнес. Это прекрасное решение. А представьте, что человек, который хочет открыть свое дело, руководствуется по жизни тем, что безопасность для него самая важная ценность. Как вы понимаете, предпринимательство и безопасность это несовместимые вещи. Бизнес это риски, непредвиденные события и кризисы, и никаких гарантий стабильности. Поэтому человек, который руководствуется подобной ценностью, с большой вероятностью не сможет стать предпринимателем. Его ценности не соответствуют поставленным целям. Поэтому всегда будут находиться причины, по которым он будет откладывать свою цель.

Сравнивайте свои цели со своими ценностями. Находите сочетание и соответствие. Ставьте цели, которые подходят вам.

4. Систематически двигайтесь вперед

Анализируйте свои действия, сравнивайте с тем, что делаете сейчас, с тем, что делали год, месяц, неделю назад. Делайте это систематически, а не только на Новый год. Подумайте, как часто вы задаете себе вопрос:

  • Занимаюсь ли я тем, что мне нравится?
  • Моя цель соответствует моим ценностям?
  • Моя жизнь отвечает моим стандартам?
  • Как я могу достичь большей гармонии в своей жизни?
  • Если я хочу экстремальных результатов, то прилагаю ли экстремальные усилия?
  • Могу ли я сделать еще больше, чем делаю сейчас?
  • Действия, которые совершаю сейчас, приближают меня к моим целям или нет?

Задавать себе такие вопросы крайне важно. Важно проводить сравнительный анализ своих поступков, своих действий. Сравнивая себя так чаще, чем раз в год, у нас есть возможность внести коррективы в свой путь и не уйти слишком далеко от назначенной цели. Важно сравнивать себя со своими ценностями, со своим опытом, а не подсматривать, что делают другие.

Брать опыт других можно, а порой даже необходимо. Но в том случае, когда вы знаете, как его вплести в свой путь. И потом важно сравнить, стало ли вам лучше от этого. Нельзя сравнивать себя с другими. Важен ваш опыт, ваши действия и поступки, что вы сделали и что еще предстоит сделать. Важно становиться лучше себя самого, поднимать свою планку и идти к новым результатам, которые казались раньше недостижимыми. Становитесь лучшей версией себя.

shortcut

КОММЕНТАРИИ : 0