То, что мы имеем, есть в точности то, что мы на сегодня собой представляем. И если нам что-то не нравится в раскладе нашей жизни, верным шагом будет пойти в глубь себя, исследовать себя. Что именно в нас излучает определенные вибрации? Это наши мысли, или наши чувства, или наше тело? Есть ли в этом механизме точка отсчета? Как это работает, можно ли этим управлять, чтобы забыть про неудачи и прийти к успеху?

В каждом из нас заложен колоссальный ресурс возможностей. И самое главное, каждый из нас рожден для счастья. Вот только за много лет жизни в нашем теле сформировался определенный алгоритм реакций на ситуации. Чтобы разобраться с этим, начнем с появления человека на свет. 

Когда ребенок рождается, он как белый лист. Он не знает, что делать и как, но, с другой стороны, для него все возможно. Он учится всему. Так продолжается до тех пор, пока он не получит первый негативный опыт. Тогда он понимает: это опасно, так нельзя. До этого момента мы можем стараться уберечь ребенка от опасности, говорим «нельзя», «опасно», но он не слышит, удержать его невозможно. Но если уж обжегся - будет сам отдергивать руку. А другой ребенок, у которого такого опыта нет, будет смотреть на подобную ситуацию спокойно, для него по-прежнему все возможно. Тогда как первый ребенок будет «выхватывать» такую ситуацию из общей картины, останавливать на ней свое внимание. И память выдает резюме - опасно! А тело, чувства подтверждают своими реакциями: помним, точно, опасно! Так человек начинает обходить в жизни определенные ситуации.

Почему ситуации повторяются

Что происходит внутри? Как это «записывается на пленку»? Органы чувств (зрение, слух, вкус, осязание и обоняние) «фотографируют» ситуацию. Эта голограмма через нервный импульс по нервным волокнам идет прямиком в мозг. Мозг, как коммутатор, соединяет поступившую информацию с уже знакомой реакцией на такую ситуацию. Реакция запускает выделение соответствующих аминокислот, которые по кровеносной системе разносятся по телу и доходят до каждой клетки. Как на химической фабрике, у нас есть вещества для гнева, радости, печали, страха, обиды и т.д.

Картинка зарегистрирована! Есть контакт! Это для нервного импульса уже проторенная дорога. На такую ситуацию вы всегда реагируете именно так. И дальше - дежавю! Те же ситуации, те же реакции, те же последствия.

Наиболее сильные схемы связаны с тем, что мы думаем в отношении самих себя и окружающих. Например, однажды в детстве, испытав боль, мы принимаем для себя решение поступать определенным образом, чтобы впредь этой боли не испытывать.

Чтобы прийти к пониманию реальной жизни, нужно сказать, что программы, которые нарабатывает человек от рождения, - это еще не все. Есть еще программы прошлых жизней, есть программы, переданные нашими родителями вместе с генами, и все это записано в нашей ДНК. И весь этот набор программ мы проигрываем день ото дня, год от года. Иногда - всю жизнь.

Когда мы живем по программе, мы можем получить в жизни только то, что уже получили. Подумайте на досуге о карме рода, карме семьи, личной карме, и многое откроется в новом свете. Но сейчас не об этом. Чтобы что-то изменить, нужно выйти из программы. Для этого нужна энергия. Сам волевой импульс «выйти из программы» требует усилия. Нужно приостановить автоматические потери энергии, «залатать дыры» в нашем энергетическом сосуде. Программа запускает мысли, мысли запускают чувства, чувства запускают реакцию тела. Тело начинает испытывать определенные состояния. Вы «звучите» этим состоянием. Вы намагничиваете Вселенную на вашесостояние и, соответственно, притягиваете к себе все, что с этим созвучно. Этот процесс очень наглядно описывает тибетская йога сердца. Итак...

Уровни: слой за слоем

Представьте, что ваше тело - это луковица. Снаружи располагаются органы, которые мы видим: руки, ноги, живот и все такое.Это первый уровень.

Прямо под ним находится второй. Он состоит из всех тех вещей, которые дают нашему физическомутелу энергию, необходимую для того, чтобы оставаться здоровым и сильным. Это в том числе и пища, хотя в древних книгах Востока говорится, что наше тело поддерживают еще и надежда, сон и даже те спокойные минутки, когда мы можем присесть и о чем-то подумать, не отвлекаясь.

Самый важный источник питания, энергетическое «сырье» для нашего тела - это совсем не то, о чем бы вы могли подумать, это само наше дыхание. Мы можем целыми днями обходиться без еды и даже питья, но каждые две минуты нам совершенно необходим добрый глоток воздуха. Наше тело состоит из миллиардов клеток, и каждая из них получает питание через удивительную систему легочного кровообращения.

Если «снять кожуру» этого второго уровня - уровня дыхания, под ним окажется третий, тот, что заставляет двигаться наше дыхание. Это уровень внутренних ветров (тонких энергетических каналов).Вспомните, как на изображениях нервной системычеловека нервы заполняют все наше тело, ответвляясь от спинного мозга подобно сучьям дерева и достигая кончиков пальцев рук и ног. Представьте призрачную сеть тончайших трубок и каналов, сделанных из такого тонкого вещества, что потрогать его так же не просто, как схватить солнечный лучик, заглянувший к вам в окно. Это внутренние энергетические каналы - они расположены внутри сложной системы нервов, кровеносных сосудов и даже костей нашего тела. По сути, вся сложная структура нервной системы, кровеносных сосудов и скелета вырастает, следуя плану, задаваемому энергетическими каналами, сотканными из лучей света еще в период внутриутробного развития. Форма нашего тела внутри и снаружи есть просто отражение этих тонких внутренних каналов, так иней на деревьях повторяет каждый изгиб ветки. По сосудам кровеносной системы течет кровь, по ветвям нервной системы проходят электрические импульсы, а по внутренним энергетическим каналам движутся внутренние ветра. Они так называются, потому что подобно ветру, наполняющему паруса корабля, невидимы для глаз и так же могучи. Кроме того, они тесно связаны с другим типом «ветра» - нашим дыханием.

как запрограммировать себя на успех

Представьте себе внутренние ветра и дыхание в виде пары струн на гитаре. Если вы настроите две струны на одну и ту же ноту и ударите по одной из них, то другая будет вибрировать в резонанс сама по себе. Так и дыхание следует за внутренними ветрами. Если внутренние ветра текут легко и свободно, дыхание будет таким же.

Что заставляет внутренние ветра двигаться?

Для ответа на этот вопрос надо снять с луковицы еще один слой и спуститься на четвертый уровень. Четвертый уровень - это попросту наши мысли.Мысли и внутренние ветра всегда соединены, они движутся в тандеме: мысли как бы едут верхом на внутренних ветрах, подобно всаднику на коне. Когда мы сталкиваемся с сильным эмоциональным переживанием, наши мысли перестают течь плавно; они буквально вскипают, и в голове у нас наступает полная сумятица. А поскольку мысли едут верхом на коне внутренних ветров, то и ветра тоже начинают бурлить и конфликтовать друг с другом внутри энергетических каналов. Это похоже на то, как всадник неожиданно бросает поводья и вонзает шпоры в бока лошади. Лошадь срывается и несется в непредсказуемом направлении, куда глаза глядят. И поскольку внутренние ветра связаны с дыханием, как две гитарные струны, настроенные в резонанс, наше дыхание тоже выходит из-под контроля. Мы начинаем дышать все быстрее и быстрее, дыхание становится сбивчивым и прерывистым. Внезапно клетки перестают вовремя получать питание. Если этот клеточный голод продолжается достаточно долго, результатом могут стать язва желудка, сердечный приступ или всего лишь преждевременные морщины: на этом языке тело сообщает нам, что мы неправильно с ним обращаемся.

Вот так момент сильной негативной эмоции на четвертом уровне, уровне мыслей, вносит смятение в работу внутренних ветров. Этот сбой на третьем уровне отражается на втором - нашем дыхании. А уж это приводит к неприятностям на уровне номер один, то есть на уровне здоровья нашего физического тела. Так проблема четвертого уровня прокладывает себе путь на первый.

Знание закономерности этого процесса дает нам замечательные возможности: мы можем воспользоваться взаимосвязью между этими уровнями для исправления проблем разного уровня.

О семенах мира

Пора перейти к пятому уровню. Легко говорить, что если ваши мысли будут спокойны, то и физически вы будете чувствовать себя лучше. Это очевидно. Но жизнь постоянно подбрасывает новые и новые проблемы, не позволяющие нам сохранять спокойствие и безмятежность. Иногда это ситуации, в которые мы попадаем, иногда это люди, с которыми мы сталкиваемся. Можно заняться йогой или любыми дыхательными упражнениями - в течение какого-то времени вы действительно будете чувствовать себя лучше. Однако главный вопрос не в этом, а в том, что собой представляет пятый уровень.

Пусть внутренние ветра управляют дыханием, а мысли управляют внутренними ветрами, но что же тогда управляет самими мыслями?И почему так происходит, что некоторые вещи непременно расстраивают нас? Откуда вообще берутся эти вещи? Чтобы разобраться, мы должны узнать о том, что в древних книгах называют семенами мира.

Пример. Вот три девушки приходят на выбранный ими семинар, тренинг. Одна уходит с головной болью, все это кажется ей скучным занятием, и она больше не возвращается. Вторая, вроде бы, со всем согласна, но запала для работы ей хватает на пару недель. А третья летит домой как на крыльях, наполненная светом и энергией, в полном восторге, что она нашла решение. И вот она с устремленностью и волей работает над собой, веря в результат. Именно у нее будут происходить волшебные, удивительные изменения в жизни. Парадокс, случайные совпадения или закономерность? Все трое были на одном и том же занятии. Все трое выполняли одни и те же упражнения, слушали одного и того же мастера. Откуда такая разница?

Наставники прошлых времен говорят, что так происходит из-за различных семян - зародышей мира в уме каждого человека. Это крошечное семя, которое созревает, когда мы воспринимаем что-либо, и окрашивает это восприятие в определенные тона. Это все равно что надеть красные солнцезащитные очки и взглянуть на лист белой бумаги. Бумага покажется нам розовой.

Зародыши мира играют очень важную роль. Они всплывают, затрагивая все уровни, а потом идут еще дальше, по ходу дела формируя саму нашу жизнь в этом мире да и сам это мир, каким мы привыкли его видеть.

Семена определяют, каким - плохим или хорошим - все представляется нам в этом мире, какого цвета очки на нашем носу (в нашем уме).

Откуда берутся эти семена? Как они попадают в наш ум?

Это наши программы, основанные на страхе, чувстве вины (и главный страх - быть нелюбимым), корой защитного слоя покрывающие нашу сущность, наше тело света, намагничивая нашу жизнь на страх. Наша задача - увидеть эти программы.

Как выйти из программы

Если мы ощущаем гармонию в себе и в том, что нас окружает, значит, осознанно или нет, но мы живем по законам Вселенной. Если же у нас в жизни происходят не те события, о которых мечтается, если мы чувствуем обиду, злость, раздражение, непонимание, горечь, разочарование, гнев, страх, значит, мы нарушаем те основополагающие принципы, которые работают независимо от того, знаем мы о них или нет. Важно научиться отстраненно наблюдать события своей жизни и реакции на них.

йога сердца

Упражнение «Моментальная фотография».

Вспомните какое-нибудь не очень приятное событие из своей жизни. Постарайтесь быть лишь беспристрастным свидетелем, как бы со стороны наблюдая картинку, увидеть в ней все, до мельчайших деталей. После этого надо увидеть целое, совместить все детали, ничего не упуская. Очень важно оценить себя с точки зрения «фотографии целого» - свои эмоции, настроение, мысли, интонации, мимику, напряжение тела. Надо научиться видеть «моментальные фотографии» себя в разные мгновения, в разных эмоциональных состояниях, отстранившись от них. Став беспристрастным свидетелем своих реакций, мы можем их изменить, а значит, изменить и ход событий.

Когда мы находимся непосредственно в ситуации, наш угол восприятия очень узкий, очень субъективный. Мы реагируем слишком быстро, реакция запуска привычной программы молниеносна. Чтобы выйти из программы, нужно отстраниться.

Это можно сделать на любом этапе разворачивания ситуации - лучше позже, чем никогда. Но самый подходящий момент наступает тогда, когда луч внимания, управляемый программой, только начинает формировать мысль. На этом этапе лучше всего затормозиться. Здесь мысль еще слаба, не наполнена мощью эмоций и тела, цепная реакция еще не запущена. Здесь лучше всего усилием воли сделать паузу и попытаться исследовать эту мысль. Посмотреть на нее с разных позиций. И главное - отстраненно, увидеть ее в объеме.

Читайте также: Причины несбывшихся желаний

Это не просто - когда все тело, мозг, чувства, включившись привычным образом, кричат о привычной реакции, сделать по-другому. Проложить новый ход в мозге, заложить новую программу. Держите паузу. В любом случае запомните одну важную вещь: изменение качественного уровня (жизни, отношений, ситуации, себя) возможно лишь на сверхусилии. Держите паузу и чувствуйте, как ослабевает в этот момент зависимость от старой надоевшей программы. Вы сразу ощутите: в тот момент, когда тиски ее ослабнут, энергия тоненькими струйками начнет стекаться к вам. Это начало качественного скачка на новый уровень, на новую спираль.

 

 

КОММЕНТАРИИ : 0