Люди всегда хотят больше – любви, внимания, заботы и, конечно, денег. При этом мы сами не готовы отдавать больше, забывая о том, что лишь пропускаем через себя материальные и духовные блага: деньги, энергию, любовь, талант. Мы делимся, чтобы создать «депозит» энергии, которая во сто крат приумножит то, что мы вложили.

Главный принцип и условие для изобилия, который существует в жизни, – это щедрость. Речь идет о любом изобилии – материальном, нравственном, социальном, внешнем или внутреннем. Что же такое щедрость? В современном мире это означает, что мы даем человеку больше, чем он ожидает получить, – энергии, любви, внимания и т.д. Это может проявляться в пяти формах: отношение к себе, материальная часть, время, любовь и внимание, безопасность.

Щедрость к себе

Проверьте, насколько вы щедры к себе и насколько бережно к себе относитесь. Ответьте на три вопроса:

  • Как вы спите? Если вы не организовали себе здоровый сон – вы раб. Никакие тренинги и мотивации вам не помогут, если у вас нет здорового сна. Сон – это основа осязания, восприятия и реализации всего.
  • Как и что вы едите? Если вы едите быстро, на ходу, что попало, то рано или поздно вы превратитесь в непонятно кого, зачем и ради чего.
  • Как часто вы замечаете свои маленькие победы? Мы все профессионально себя корим, виним, не прощаем, но практически никогда не замечаем своих достижений.

Способность ежедневно видеть маленькие победы помогает нам сформировать способность давать себе поддержку, пусть необоснованную, просто так. Например, возникла ситуация, которая предполагает наказание. Но вместо того, чтобы себя наказывать, возьмите и поддержите себя! Речь идет не о вседозволенности – о поддержке, которая необходима каждому.

Материальная щедрость

Благодаря этому виду щедрости мы способны поддерживать другие ее виды. Такую заботу о себе, как здоровый сон, мы можем органи-зовать, если достаточно зарабатываем, если мы спокойны и уверены в том, что завтра будет что дать детям и будет где спать. Если у нас достаточно любви к себе, то мы сможем подняться к соседям этажом выше и сказать: «Ребята, уже половина двенадцатого, выключите музыку». Это все примеры отношения к себе.

Материальная щедрость – это принципы обращения с деньгами. Есть два основных

принципа:

  • Как вы даете деньги? Давать деньги нужно медленно, без сожаления и с должным вниманием. Потренируйтесь, когда будете рассчитываться в магазине, – давайте медленно, осознанно. Первое время будет непросто,  но постепенно это войдет в привычку. Так можно преодолеть одну из самых сложных проблем, привитых нам в детстве, – сознание бедности.
  • Кому вы даете деньги? Есть «сильные объекты» – родители, духовные учителя и те, кто помог нам когда-либо, помогает многим людям. Об этом принципе нужно сказать подробнее.

Если мы даем деньги «сильным объектам», то возвращение изобилия в нашу жизнь удваивается. Очень просто подавать милостыню в храме: дал 5 гривен – и счастлив. Гораздо сложнее дать деньги обеспеченному человеку. Вы можете сказать: «Зачем обеспе- ченному человеку мои 10 гривен?!» Это не ему нужно, а вам! Давая деньги только бедным, мы создаем паттерн, в котором сами получаем только тогда, когда нуждаемся. Но каждый из нас хочет создать профицит энергии денег – значит, если мы хотим получать деньги, когда они у нас уже есть, то давать их нужно тем, у кого они тоже есть. Не легче ситуация, когда нужно дать деньги родителям или духовным учителям, поскольку с родителями у нас связано много проблем, а духовные учителя вроде бы не нуждаются в материальных благах.

Щедрость времени

Мы говорим, что человеческая жизнь – это тело и время. Если есть тело, а времени нет – жизнь закончилась. Если есть время, а нет тела – тело закончилось. В обоих случаях наступает конец. Таким образом, время является нашей второй валютой, с которой нужно обращаться очень бережно. Быть щедрым во времени означает: приходить вовремя, завершать вовремя, записывать планы и выполнять их...

Нет более быстрого способа убить себя, чем планировать задачи и не выполнять их. В этом случае наша самооценка падает, и поднять ее очень сложно. Каждый раз, когда мы оправдываем себя, саботируем, обвиняем себя за невыполненные планы и цели – мы создаем причины для болезней. Гораздо лучше запланировать 20 маленьких целей на день и выполнить их, чем в течение многих лет стремиться к одной-единственной цели, не достигать ее и разрушать себя.

Также важно соблюдать договоренности о встречах, честно говорить о своем присутствии (если вы еще не доехали, то не говорите, что вы уже на месте) и сводить к минимуму пустые разговоры. Слово – это священная способность, которая есть только у человека. Когда мы небрежно обращаемся со словами, то в конце концов речь превращается в бессвязные звуки, не имеющие смысла.

щедрость

Щедрость любви и внимания

Хорошо иллюстрирует этот принцип ситуация «родители – дети»: без сомнений, все родители любят своих детей, но не все дети чувствуют себя любимыми. Это значит, что давать любовь и внимание нужно всегда больше, чем человек ожидает. В любви не бывает передозировок, но не путайте это с гиперопекой. Делать за другого – это гиперопека, а позволять другому максимально проявляться – это любовь.

Когда мы говорим о щедрости в любви, это значит, что мы планируем наше время для значимых людей в своей жизни. Загляните в свой календарь. Сколько там пунктов о встречах или звонках людям не по работе? Если не планировать время для любви, то она может исчезнуть из нашей жизни, потому что ее время займут другие «более важные и срочные» дела.

Через любовь, внимание и заботу к другим мы создаем любовь и принятие себя. Этого можно достичь, если быть причастным к красивым делам – большим или маленьким, мелким или глобальным.

Щедрость безопасности

Речь идет о заботе о других людях и о себе. Например, сидя за рулем, вы не используете мобильный телефон для разговоров и сообщений. Так вы говорите миру: «Моя жизнь важна. Пожалуйста, береги ее тоже». Другой вариант проявления «щедрости безопасности» – не дарить алкоголь. Одна компания, которая много лет дарила важным клиентам элитный алкоголь к Новому году, однажды решила изменить традицию – и на все деньги сделала ремонт игровой площадки в детском доме. Об этом проекте сняли видео и разослали клиентам с поздравлением к празднику и сообщением: «это наш подарок для вас, это ваш подарок для детей». Естественно, все клиенты остались с компанией, потому что ощутили себя частью важного и большого дела.

Еще один способ давать безопасность – наша речь, о которой было написано выше. В современном общении много «приколов», стеба, черного юмора, причем это распространяется на всех уровнях коммуникации. Мы забываем, что в речи тоже проявляется забота о другом человеке. Мягкая речь показывает нашу любовь, а грубые шутки говорят: «Я тебя не люблю, ты мне не важен».

Кроме того, проявление «щедрости безопасности» выражается и в умении внимательно слушать собеседника – как мама слушает младенца, реагируя на его просьбы, которые малыш проявляет через плач или выражение глаз. Слушать, не отвлекаясь на социальные сети, новости по телевизору или приготовление обеда. Особенно когда речь идет о ваших близких. Если вы не умеете слушать их, то, скорее всего, вы не умеете слушать и себя.

Источники изобилия

«Все в твоем сознании. Ты можешь создавать все, что ты хочешь» – фраза из фильма «Матрица», и она абсолютно правильная. Не нужно пенять на судьбу – это просто, но не эффективно. Все зависит от нас самих. То, о чем вы думаете, что себе позволяете, как себя оцениваете, соизмеряется с тем, что появляется в вашей жизни.

Один психологический эксперимент показал, как сильно наши мысли могут изменить нашу жизнь. Женщинам на лице делали грим со шрамом и просили посмотреться в зеркало. Естественно, они видели обезображенное лицо. По условиям эксперимента участницы должны были общаться с несколь-кими людьми. Перед беседами им обязательно «поправляли» грим – гример убирал с лица шрам, не предупреждая об этом. Женщины шли к людям в уверенности, что шрам по-прежнему на их лице. После беседы они утверждали, что собеседники были к ним несправедливы, унижали и подавляли их.

Этот эксперимент показывает, что наши ментальные «шрамы» – недолюбленность, недохваленность – влияют на восприятие мира. Одновременно мир ведет себя совсем не так, как мы представляем. Нет другого источника создания изобилия, чем собственное сознание. Главное, что сейчас должно делать человечество, – менять мышление.

Нам нужно понять, что гармоничное развитие возможно при соединении материального и духовного. Вы можете спросить, как совместить, например, духовность и бизнес. Духовность с точки зрения бизнесмена – это поток денег, который он распределяет по «коробкам» и раздает другим людям. Те, кто стоят в этом потоке и собирают только в свою «коробку» – люди с духовностью бедного человека. Мы получаем деньги, чтобы их отдавать. Это нелогично? Да. Но именно эта нелогичность создает изобилие. Только через служение возможно развитие себя.

Только через восприятие бизнеса как служения возможно его развитие.

Служить – не значит отдавать большую часть своего дохода, если человеку не хватает на самое необходимое. Можно ограничиться 1% от дохода, можно служить через молитву за других людей, можно служить через поддержку, а можно – через передачу своих знаний и опыта. Путей служения много, главное – делать это постоянно и от чистого сердца. Тогда будет сохраняться баланс и появится дорога для изобилия, по которой оно придет в вашу жизнь.

Материал опубликован в журнале «Колесо Жизни» №4(128) 2019.



Елена Тарарина
Елена Тарарина
Практичний психолог, арт-терапевт, бизнес-тренер, коуч, президент Восточноукраинской ассоциации арт-терапии


shortcut

КОММЕНТАРИИ : 0