Казалось бы, что здесь сложного - выбрать подходящую секцию для сынишки или дочурки? Главное, чтобы вид спорта нравился. Но опыт спортсменов и психологов показывает, что здесь есть свои тонкости и подводные камни. И даже если вы не собираетесь отдавать ребенка в спортивную секцию, почитать это стоит, ведь знания за спиной не носить, правда?

Личность тренера

Первый критерий, по которому стоит выбирать тренера - это его личность. Какое впечатление он производит как человек?

Типаж «Крикун». Самоуверенный, резкий, говорливый, не особо подбирает выражения. В «естественной среде обитания» стремится подавлять и властвовать. На тренировке это, как правило, дает дисциплину, элемент запугивания и довольно высокие спортивные успехи занимающихся. Но не поведитесь на его уверенные заверения, мол, оставляйте ребенка, сделаем из него спортсмена, закалим характер. Для мягкой и чувствительной натуры это может быть травмой, лучше потратить время и подыскать более подходящего наставника. Зато для сложных подростков занятия под руководством такого наставника могут быть школой жизни и перевоспитания.

Типаж «Балагур». Веселый, болтливый, оптимистично настроенный, всегда готов часами «окучивать» родителей байками, как он воспитал десятки олимпийских призеров. В работе же, невзирая на былой профессионализм, редко когда вкладывает усилия в учеников, предпочитая шаблонный для всех подход и упражнения, исключающие настоящий спортивный дух. Из явных плюсов - ребенок будет присмотрен и не станет жаловаться на перегрузки. Из явных минусов - такие тренировки отбивают желание заниматься спортом, поскольку просто-напросто скучны.

Типаж «Супермен». Говорлив, любит принимать позу, гордится победами учеников и постоянно собирает деньги на следующие соревнования. Но по своей натуре делец и в занимающихся видит маленьких спонсоров. Очень услужлив и старается «задружиться» с наиболее обеспеченными родителями, рассыпаясь перед ними мелким бисером. Если интересы родителей и его интересы совпадают, действительно может воспитать из ребенка звезду на небосводе спорта. Но атмосфера в зале может быть излишне напряженной из-за духа конкуренции, и застенчивого ребенка это будет подавлять.

Типаж «Мастер». Спокойный, уравновешенный, внимательный, не склонный к лишним разговорам и повышению голоса на детей. Способен выслушать и успокоить самую докучливую мамочку, объяснив ей схему тренировок и особенности индивидуального подхода к ее малышу. Взгляд цепкий, речь лаконичная, амбиции сочетаются с возможностями. Такой специалист действительно может воспитать из ребенка здоровую личность, привить смелость, настойчивость, готовность достичь цели. Атмосфера в зале у таких тренеров спокойная и здоровая во всех смыслах.

Наблюдение

Второй критерий в выборе - процесс тренировки. Рекомендация: не оставляйте ребенка, как в детсаду, перепоручив в чужие руки. Посидите в зале, сейчас многие тренера на это идут. Скажите, что волнуетесь за свое чадо, - это все поймут. Поддержите ребенка взглядом, особенно если он маленький. Но не давайте советов исподтишка (автору приходилось видеть и такое, это очень забавно).

Наблюдая за тренировкой, определитесь с ответами на перечисленные ниже вопросы.

  1. Есть ли начальный этап разминки (растяжка, бег, разогрев, гимнастика), сколько времени он занимает? Почему это важно - потому что сердце, сосуды и связки не могут сразу выйти на нормальный нагрузочный ритм. И чем дольше длится тренировка, тем пропорционально больше времени должна занимать разминка.
  2. Каков контингент детей, как они друг к другу относятся? Нет ли грубости, обидных выражений, нормально ли они реагируют на команды тренера? Случается, что по определенным причинам на тренировке собирается однотипный коллектив, в котором вашему ребенку может быть неуютно или скучно.ребенку нужен тренер чтобы избежать травм
  3. Как ведут себя старшие ученики тренера или просто старшие ребята, тренирующиеся больше других? Если они замкнутые и хмурые, значит, в отсутствие родителей тренер давит на своих подопечных или высмеивает их. Если старшие ученики хвастливые и самовлюбленные, значит, тренер воспитывает и поощряет эгоцентризм. Собранные и целеустремленные ученики - показатель хорошей воспитательной работы, а если они еще и внимательны к младшим занимающимся, значит, тренер - человеколюб, прививает детям заботу и чуткость. Это очень важно. Вот такая ключевая тонкость, по которой вы сможете сразу оценить воздействие личности тренера на детей. Старшие ученики - это зеркало учителя, они впитали все лучшее и худшее у своего наставника. Поэтому на Востоке говорят: «Оценивайте мастера по ученикам».

Личность ребенка

Третий критерий, самый важный, - это ваш ребенок. С выбора вида спорта начинается поиск хорошего тренера. Иногда бывает даже наоборот - если тренер хороший и процесс тренировки ребенку нравится, то не важно, чему учиться, - карате или бальным танцам. Малышу важна общая занятость, поэтому поговорим о типах детей и видах занятий.

Случай первый: «Шило в одном месте». Очень активный, но тонко чувствующий ребенок. В маленьком возрасте ему важны развивающие занятия, а когда чуть повзрослеет, можно смело вести его на танцы, гимнастику, плаванье - одним словом, те виды спорта, где риск травм невысок, но нужно активно стараться. Это научит ребенка терпению и умению концентрироваться. Как тренер подойдет «Мастер» или «Супермен», главное, чтобы он был внимательный и любил свое дело.

Случай второй: «Бабушкин малыш». Зажатый, тихий, стоит возле мамы. Будет не успевать и теряться в излишне активных, командных видах спорта и в коллективах с развитой конкуренцией. Если занятия проходят на воздухе, может часто простужаться (такое проявление психологической защиты от нагрузок). Поэтому лучше выбрать занятия в зале, тренером может быть «Мастер» или «Балагур».

Случай третий: «Энергия бьет ключом и куда угодно». Страшный активист, часто несдержанный, пока не остановишь - бежит, если падает, то не плачет. Возможно, будущий лидер или просто такой возраст, но нужно направить его энергию в правильное русло, выбрав тот спорт, что будет сложным, заставит напрягаться и научит контролировать себя. Что очень пригодится такому горячему темпераменту в дальнейшем. Можно смело выбирать борьбу, карате, таэквондо, футбол и хоккей, не боясь будущих ушибов и ссадин. Ребенком это воспринимается проще, чем кажется, зато дает психологическую закалку и помогает фокусировать лишние силы на достижении результата. Здесь как тренер подойдет и «Крикун», и «Мастер», и «Супермен», то есть все, кто может обеспечить дисциплину в зале. Главное, чтобы старшие ученики являли собой достойный пример воспитания.

Маленькие советы родителям

Совет первый: больше общайтесь с тренером лично и с родителями других занимающихся, послушайте отзывы, чтобы оценить общие тенденции и настроения.

Совет второй: обсуждайте с ребенком события на тренировке. Обратите внимание, если он грустит, отмалчивается, что-то скрывает или замкнулся в себе. Возможно, он пережил стресс и психологическую травму, тогда не откладывайте в долгий ящик и обратитесь к детскому психологу. Иначе потом вашему сыну или дочери придется решать эти вопросы во взрослом возрасте.

Совет третий: если ребенок ноет и не хочет идти на тренировку, не волнуйтесь. Это может быть обычная лень и нежелание напрягаться. Почти как у взрослых. При этом ребенок выглядит нормально, подавленности нет, и резво бежит к компьютеру, если вы «повелись» и пожалели его.

Читайте также: Способы достичь мира с ребенком

Совет четвертый: не позволяйте любящим бабушкам жалеть юного спортсмена. Пара синяков - еще не повод бросать спорт, потому что это здоровье, активный темперамент, хорошая реакция, общая координация движений, уверенность в себе и в своих силах. А правильно выбранный тренер - это эталон сильных качеств личности, жизнестойкость, оптимизм при решении различных жизненных вопросов, энергичность, уравновешенность и готовность помочь другим.

Желаем вам и вашим детям замечательных спортивных успехов, а также счастья и радости, жизненной энергии и удачи!

КОММЕНТАРИИ : 0